灯下工作两小时，一男子凌晨被痛醒！赶紧自查家里是否有这些东西……
本文转自：文汇网
“太难受了 ， 眼睛痛得睡不着 ， 好像里面有东西 。”一天凌晨 ， 李先生（化名）痛苦地捂着双眼 ， 急急忙忙来到眼科急诊就诊 。
经过眼部检查 ， 王先生被诊断为“电光性眼炎” 。
原来 ， 王先生从事饭店工作 。当天白天工作时 ， 饭店的紫外线灯在进行环境消毒后未及时关闭 ， 王先生等人在紫外线照射的环境下工作了2个多小时 。
【灯下工作两小时，一男子凌晨被痛醒！赶紧自查家里是否有这些东西……】
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什么是电光性眼炎？
电光性眼炎是因眼睛的角膜上皮细胞和结膜吸收了大量而强烈的紫外线所引起的急性炎症 ， 可由长时间在冰雪、沙漠、盐田、广阔水面作业 ， 行走时未带防护眼镜而引起 ， 或太阳、紫外线灯等强烈紫外线的照射而致 。
刚开始电光性眼炎没有症状 ， 过数小时症状开始出现 ， 两眼突发烧灼感和剧痛 ， 伴畏光、流泪、眼脸痉挛 ， 头痛 ， 眼睑及面部皮肤潮红和灼痛感 ， 眼裂部结膜充血、水肿 。
出现电光性眼炎应及时就诊 ， 告知医生曾接触电焊、紫外线照射等 ， 医生会根据病情进行诊治 。
另外还要注意闭眼休息 ， 避免强光照眼 ， 不看手机、电脑屏幕等 ， 最好戴上护目镜 ， 防止继续接触紫外线造成二次损伤 。如有戴隐形眼镜则应及时摘除 ， 减少角膜刺激和感染的机会 。
一般情况下用药1-2天后眼部症状消失即痊愈 。只要不发生感染 ， 角膜上皮的脱落剥大多在24小时左右就能长好 ， 所以电光性眼炎还是可以治自愈的 。但是由于角膜上皮的不完整 ， 存在角膜感染的风险 ， 所以还是建议用抗生素眼药预防感染 ， 不能因为减轻疼痛过多地滴用表面麻醉剂 ， 否则会延缓角膜上皮愈合时间 。
眼科医生指出 ， 电光性眼炎是法定职业病中的一种 ， 日常接触紫外线较多的人员工作时应及时戴上护目镜 ， 生活中也要切记不能裸眼长时间看电焊、紫外线灯等 ， 在观赏雪景或沙漠风光时也最好戴上太阳镜 ， 防止紫外线伤害眼睛 。
眼睛不舒服 ， 我们究竟应该冷敷还是热敷？
眼科医生提醒：
总的来说：
热敷多应用于慢性眼病 ，
冷敷多应用于急性眼病 。
热敷作为眼科疾病的辅助治疗 ， 主要用于睑板腺功能障碍、干眼症、麦粒肿等眼部疖肿的吸收、角膜炎、慢性虹膜睫状体炎、眼睑痉挛、皮下瘀血等 。眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环 ， 而对一般人来说 ， 亦有一定的眼病保健效果 。热敷可以促进血管扩张 ， 促进眼部血液循环 ， 促进炎症吸收 ， 减轻疼痛 ， 促进瘀血的吸收消散 ， 增加局部营养 ， 缓解眼睑神经痉挛 ， 改善眼表环境 ， 减轻眼睛疲劳的症状 ， 同时增加眼睛的温度 。
冷敷主要用于过敏性结膜炎急性发作、急性结膜炎、眼外伤出血急性期、眼部整形手术 ， 如双眼皮、去眼袋术后24小时内可以用冰袋局部冷敷 ， 外伤性眼睑出血24小时内冷敷预防继发出血 ， 减轻水肿和疼痛作用 。冷敷可以促进眼睛血管收缩 ， 控制小血管的出血 ， 减轻张力较大血肿的疼痛 ， 减轻组织水肿渗出 ， 达到消肿止痛之功效 。
这些眼病 ，
可以热敷、冷敷结合用
麦粒肿急性炎症明显时 ， 可以用冷敷消肿止痛 ， 硬结未软化时 ， 可以局部热敷散结 。
结膜下出血24小时内冷敷止血 ， 48小时后热敷促进出血吸收 。
干眼眼疲劳时先热敷再冷敷 ， 热敷可以促进血液循环 ， 再冷敷降温 ， 避免泪水蒸发过快 ， 缓解眼睛疲劳 。
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