香芋的功效与作用 香芋有什么作用
1、香芋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养元素 。中医认为，香芋具有清热解毒、补脾理气、散积镇咳的功效 。香芋中含有粗蛋白，聚糖等 ， 经常食用，能够增强人体的免疫力，提高抗病能力，可以起到解毒 ， 滋补身体的功效 。【香芋的功效与作用 香芋有什么作用】
2、而且，香芋中还含有粗纤维和淀粉，能够起到饱腹作用，还可以促进肠道蠕动 ， 帮助消化 ， 宽肠通便，具有缓解便秘的功效 。
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