冬虫夏草食用方法和用量 冬虫夏草食用方法和用量是多少
1、冬虫夏草的吃法有很多种,如煎汤、炖服 。冬虫夏草的传统食用方式，如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等，虽然也能吸收部分精华，但效果并不理想 。冬虫夏草中很多精华成分在温度高于60°C时会变性、挥发，功效明显降低 。常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式 。
【冬虫夏草食用方法和用量 冬虫夏草食用方法和用量是多少】
2、冬虫夏草治病，每天服用量在2克左右，经济实力好可以多吃点，一般要吃2个月以上 。日常保健的话，每天1克就足够 。
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