过度追逐时尚别以健康为代价 过度追求健康
如今男人也和女人一样，逐渐步入时尚的行列，白天化妆护肤，蒸桑拿，晚上泡吧 。他们走在大多数人的前列 。但是殊不知不当的追捧时尚的习惯互导致男性疾病的发生 。
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男性不育的病因很多，但近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎 。
频繁使用手机
手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的 ， 发射天线周围存在一定量的微波辐射 。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉 。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃” ， 如使精子数量锐减、精子活力下降等 。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可，也要长话短说 。最后一招是合理安排食主谱，多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力 ， 保护生殖器官的功能 。
泡氧吧
近年来 ， 吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来，不少人以泡氧吧为时尚 。对此，专家告诫：健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气，会在体内与其他物质结合而生成自由基，破坏正常生物膜，干扰酶的活性，累及睾丸以及精细胞的代谢 。
烛光晚餐
这也许是受了西方人的影响，这样做，情调与气氛是有了，但可能给身体带来某些危害 。原来，蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅可直接作用于睾丸，妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成;汞则以损害性功能，使性欲减退，或致阴茎勃起不坚，进而诱发不育症 。
洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道 。然而 ， 专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶 。道理很简单，精子生于睾丸内 ， 对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡 。
因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大 。
【过度追逐时尚别以健康为代价 过度追求健康】(实习编辑：林艳娟)
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