屁股越来越大的原因都有哪些 屁股越来越大的原因都有哪些呢
现在的女孩 ， 很多都是屁股大，可屁股大真的好看吗？屁股大是想瘦都瘦不下来的 ， 而且穿裤子也会显胖，那么，屁股大的原因都有哪些呢？下面大家就随小编一起来了解一下为什么女人的屁股会越来越大吧！
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原因1：久坐
上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了 ， 屁股当然变得又宽又大啦 。每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位 ， 促进臀部气血循环 。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部 ， 让臀部变得浑圆结实 。千万要记得起来动一动屁股 。
原因2：跷腿坐着 ， 一边悠哉一边胖
此刻，你可能正窝在沙发里 ， 跷着腿在读这篇文章 。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿 。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬 。可以每天洗过温水澡后，用身体专用按摩精油按摩小腿或足底，无论扭捏或按压，都可以及时缓解下半身浮肿，防止脂肪堆积 。
原因3：裤子尺寸不合
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物 ， 甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖 。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积 。内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧 ， 则会把肉肉挤出来 ， 臀部变形在所难免 。应挑选合身的内裤，多练习修饰臀部线条的提臀操，使臀部线条紧致流畅 。
原因4：长时间站立
有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐)，久而久之小腿肌肉变得非常结实，甚至影响美观 。另外，运动方式不正确或是长时间站着，造成萝卜腿或小腿浮肿 。泡澡以松弛紧绷的肌肉，在泡澡时按摩小腿，使血液循环通畅以改善浮肿 。运动时不宜过度训练腿部肌肉，以免肌肉更结实 。如需长时间站立工作，可穿着弹性裤袜以防止小腿静脉曲张，休息时间亦可以多按摩小腿 。
原因5：饮食高热量、重口味
大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，慢慢的，臀部及大腿就开始囤积脂肪 。另外，有些人嗜吃重口味的食物 ， 摄取过多的盐分也发生腿部浮肿 。控制好饮食 ， 少吃高热量的食物，做到低脂肪和高纤维相结合 。并多做瘦下半身减肥操，以减去囤积的肥肉 。此外，选择较清淡的饮食方式，且多喝消水肿的茶饮，再加强下半身穴位按摩 。
原因6：雌激素分泌紊乱 ， 坏习惯让你胖
【屁股越来越大的原因都有哪些 屁股越来越大的原因都有哪些呢】让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首 。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱 ， 导致脂肪在腹部和大腿部位堆积 ， 下半身越按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕，都是防止下半身发胖的关键，尤其是避孕药 。大多数人以为长期服避孕药会变胖，其实这是误解 。过去避孕药中雌激素含量高，长期服用的确会导致体内脂肪堆积 。但近几年改良后的新型口服避孕药中 ， 雌激素含量已由过去的150微克将至30微克 ， 甚至20微克 。这种仅含超低雌激素的口服避孕药 ， 完全不会让你变胖 。
结语：所以说，很多的职场女性屁股会大 ， 原来是因为坐的时间太久了，所以在平时的生活中，偶尔也是要锻炼锻炼的 ， 饮食也要清淡一点，毕竟屁股那么大是真的不好看哦！
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