茶叶的种类和功效 茶叶的种类和功效介绍
1、茶文化是中国传统文化之一 。将茶叶分为白茶、黄茶、乌龙茶、黑茶、红茶、绿茶6大类 。
2、白茶主要功效是抗肿瘤、抗氧化、抗辐射，还可以降三高；
3、黄茶主要作用是改善脾胃的功能 ， 帮助消化 ， 防治胃肠道的疾?。?
4、乌龙茶，因为含有丰富的维生素c ， 所以有很好的美白抗衰老的作用；
5、黑茶，可以帮助软化血管，预防心脑血管的疾?。顾ィ?
6、红茶，性质比较温和，对于脾胃虚弱的人来说比较合适，可以改善脾胃功能、保护心脏；
【茶叶的种类和功效 茶叶的种类和功效介绍】7、绿茶性质偏寒，可以预防粥样动脉硬化、降脂，脾胃虚寒的人不能够长期使用 。
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