三因素让男人身体加速衰老 三因素让男人身体加速衰老
【三因素让男人身体加速衰老 三因素让男人身体加速衰老】烟不离手很man？从不防晒看起来更阳光？胡子拉渣更是男人味十足？假如你有上述习惯，小心，你的身体正在加速衰老 。如果你不想身体提前“退休”，就把这些坏习惯改了吧！
文章插图
1.烟不离手
美国研究人员从患有肺气肿的吸烟者那儿采集了肺细胞 。结果发现，这些细胞中缺乏一种蛋白质 ， 而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作用 。吸烟会减少体内有修复能力的蛋白质含量 ， 让人更易衰老 。因此，长期吸烟的人会头发花白、皮肤变薄，声音沙哑，看上去比实际年龄要老很多，同时更容易出现白内障、心脏病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松等疾病 。“吸烟能造成人体细胞缺陷，这是此项研究的最大发现 。”研究人员说 。对此 ， 研究人员表示，吸烟不仅会伤害肺，而且会对身体许多器官造成影响 ， “人们要想活得健康，看上去更年轻 ， 趁早远离香烟 。”值得注意的是，二手烟也会让人提前衰老 。
2.从不防晒
防晒不仅仅是女人的功课，男人也应该防晒 。吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗 ， 重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了 。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹 。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯 。
3.不爱喝水
水是生命之源 。让肌肤及时补充足够的水分，才是护肤之道的关键所在 。水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料 。
(实习编辑：谢运胜)
推荐阅读
- 微信pyq怎么设置三天 微信怎么设3天
- 顾佳结局是跟谁在一起了? 顾佳结局
- 朵颜面霜是三无吗 朵颜面霜好不好用?有人用过吗
- 上妆搓泥是什么原因 上妆搓泥有哪些因素
- 三位数除两位数的速算法 三位数除两位数的算术方法
- 200平三层别墅装修报价 200平三层别墅装修报价多少钱
- 三国志战略版赵云蜀智 三国志战略版蜀智为什么是T0
- 三国志战略版阵容位置 三国志战略版常见阵容
- 什么叫三片四片牛仔布怎么区分
- 如何养出血红的火焰龟 如何让火焰龟颜色变红