塘角鱼和什么搭配煮粥最好 塘角鱼可以搭配什么食物煮
1、塘角鱼可以和黑豆、豆腐、苹果等食物一起煮 。
【塘角鱼和什么搭配煮粥最好 塘角鱼可以搭配什么食物煮】2、和黑豆一起煮 , 做法:塘角鱼2条,去除内脏、鱼鳃等,洗净后放入瓦罐内,再加入60克黑豆 , 用文火熟,调味即可 。如果感觉黑豆不容易消化,那么可以加入适量陈皮调胃气 。
3、和苹果一起煮,做法:苹果两个,塘角鱼两条,姜两片 。塘角鱼洗净,炒锅热油下姜片后煎至金黄,放入烧好水的汤锅里(最好是砂锅),加削皮、切块、带核的苹果,盖上盖子小火炖两小时 , 加盐调味 , 关火即可 。
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