南瓜焖饭怎么做 南瓜焖饭怎么做小孩爱吃的

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南瓜焖饭很多人都喜欢吃,但大多数人却不知道怎么做 。下面就和大家来分享一下,希望可以帮助到大家 。
食材展示:南瓜200克、米饭200克、玉米油10克、盐5克、辣椒油5克、花椒油5克、香油5克 。

南瓜削皮:切成大块儿 。
煮米饭:倒水煮饭,煮到八分熟捞出 。
炒南瓜:油锅预热,放入南瓜,加入盐、辣椒油、香油、花椒油,翻炒均匀,盛出备用 。
【南瓜焖饭怎么做 南瓜焖饭怎么做小孩爱吃的】焖南瓜饭:南瓜放饭锅最底层 , 再铺上米饭 , 蒸熟即可 。

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