孕妇吃什么吐什么怎么办 孕妇吃什么吐什么怎么办就连喝水也吐
1、柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用 。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象 , 不必过分紧张 , 通常对健康没多大影响 , 不需要治疗 。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可 。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失 。
【孕妇吃什么吐什么怎么办 孕妇吃什么吐什么怎么办就连喝水也吐】2、呕吐特别厉害者,可在医生指导下服用一定的药品 。在食物的选择上,应以易消化、清淡为主,此时不应进食过于油腻滋补的食物,以免增加胃肠道的刺激 。富含碳水化合物、蛋白质、维生素的食物应为首选,如粥、豆浆、牛奶、藕粉、新鲜的蔬菜水果等,可少食多餐,但要有规律 。注意休息,保证每天有8小时的睡眠 , 避免过度疲劳,但不需经常卧床,白天可适当运动 。卧室的门窗应敞开通风,保持空气清新 。
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