自制蓝莓奶昔 蓝莓代餐奶昔怎么做
步骤1
【自制蓝莓奶昔 蓝莓代餐奶昔怎么做】所需食材：蓝莓100克 ， 燕麦片50克，腰果50克 。所需调料：脱脂酸奶150毫升 。
文章插图
步骤2
搅拌杯中倒入蓝莓、腰果、燕麦、酸奶 ， 榨成糊 。
文章插图
步骤3
将奶昔倒入杯中即可 。
文章插图
推荐阅读
- 家里做月饼的简单步骤 家庭自制月饼简单做法
- 蓝莓高产栽培技巧，蓝莓应该好养吗，怎么养殖
- 自制香酥炸鸡柳的做法 香酥炸鸡柳的做法视频
- 一周岁宝宝香肠的做法 一周岁宝宝香肠的做法大全
- 蓝莓不洗能吃吗 盒装蓝莓不洗能吃吗
- 家庭自制小年糕的做法 小年糕的制作方法
- 茅台回应“自制假茅台被鉴定为真”：鉴定员操作不细致不严谨
- 自制洗面凉皮的做法 洗面凉皮的做法
- 网红奶昔面包的做法 奶昔面包图片
- 为什么自制鱼丸冷冻后很老 鱼丸做好了冷冻起来可以吗