孕妇吃榴莲有什么好处 孕妇吃榴莲的好处
1、孕妇吃榴莲是有好处的 。榴莲富含丰富的维生素、微量元素、蛋白质、淀粉，有利于宝宝的生长发育；有利于孕期的营养 。但是榴莲性较热 ， 孕妇不能多吃，吃多了容易上火，孕妇本身容易阴虚火旺，所以榴莲要少吃 。【孕妇吃榴莲有什么好处 孕妇吃榴莲的好处】
2、其次，榴莲的糖分较多，孕妇吃多了容易引起血糖升高，特别是有妊娠期糖尿病的病人建议尽量少吃榴莲 。建议孕期的饮食尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果、多吃优质蛋白的食物、多吃粗纤维的食物 。
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