跑步跑半马是多少公里 跑半马的速度
1、半程马拉松是21.0975公里,全程马拉松是42.195公里 。
2、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码 , 折合为42.195公里(也有说法为42.193公里) 。分全程马拉松(FullMarathon),半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种 。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松 。
【跑步跑半马是多少公里 跑半马的速度】
推荐阅读
- 椭圆机好还是跑步机好锻炼 椭圆机好还是跑步机好
- 跑步膝盖疼的恢复方法 跑步膝盖疼的恢复方法视频
- 跑步后的拉伸运动有哪些 跑步后的拉伸运动
- 晚上跑步好吗 晚上跑步好吗有什么坏处
- 坚持跑步的人最可怕的是 坚持跑步的人最可怕
- 跑步能减肚子上的赘肉吗 跑步能减肚子上的赘肉吗百度经验
- 跑步可以瘦腿吗 跑步可以瘦腿吗要一次跑多久
- 跑步正确姿势 跑步正确姿势教程图解
- 原地跑步和跑步一样吗减肥效果 原地跑步和跑步一样吗
- 跑步前的热身运动 跑步前的热身运动的作文片段