干燕窝怎么泡发和食用 燕窝正常泡发几个钟头
1、白燕窝4小时左右 ， 血燕窝12—24小时左右 。
2、燕窝泡发的时间需要根据燕窝的品质来决定，一般普通的白燕窝泡发时间在3—4小时左右，即可，冬天温度低，可适当延长泡发时间 ， 但血燕窝由于其中含有杂质较多，因此泡发时间需适当延长 ， 通常需要浸泡12—24小时，如在夏季浸泡，应及时换水，晚上放入冰箱低温泡发，以免水质产生异味 。
【干燕窝怎么泡发和食用 燕窝正常泡发几个钟头】
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