骨头汤怎么做好喝又营养 骨头汤怎么做好喝
【骨头汤怎么做好喝又营养 骨头汤怎么做好喝】1、白萝卜1个，猪骨1斤，姜片2片，蜜枣2个 。
2、猪骨飞水后洗干净 。
3、白萝卜削皮，切大块 。
4、全部材料一起放进锅里，大火烧开后转小火，煲1个小时 。
5、关火后，放盐调味就可以啦 。
6、猪骨、牛骨、羊骨等动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质 ， 具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效 。
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