女人如何安全避孕 女人怎么让安全期避孕更加靠谱?
对于性生活正常的女性来说，做好避孕工作是关键 。安全期是避孕的好方法 。它不仅能让双方都感受到亲密激情的时刻 ， 而且不用担心意外怀孕 。然而 ， 安全期真的安全吗？如果你想确保安全期真的安全 ， 你需要做什么？
文章插图
月经周期是什么？
什么是月经周期，如何计算月经周期？从月经的第一天到下一次月经的前一天 ， 经历的天数是月经周期，一般为26至35天 。
女性短暂的排卵日
女性排卵需要多长时间？成熟的卵子从卵巢经过输卵管到子宫需要一两天，但这48小时似乎太短了 。
性生活的危险期
这48小时绝对是高风险和容易怀孕，但这并不意味着这两天停止性生活一切都会好起来 ， 因为精子是一个顽强的猎人，他进入子宫后可以存活大约72小时 。因此，为了避免三天内潜伏在子宫内的猎人捕获新出现的卵子，他们必须向前和向后移动危险期 。为了安全起见，排卵日的前5天和后4天将被锁定在危险期，甚至排卵日的10天左右 。
什么是安全期？
除了性生活的危险期，剩下的不是月经来潮期，自然是安全期 。通常人们会计算自己的安全期，在此期间进行无避孕性行为 。
如何确定危险期
如何确定自己的危险期？排卵日通常是月经前后两次之间的日子，所以锁定危险期并不难 ， 只看方法 。
关键是找到月经中期的日子 。只要最短周期减少18，最长月经周期减少11，就会有答案 。例如 ， 如果月经周期为30-32天，则使用30-18天=12，32-11=危险期为13-21天 。把这几天打上大红叉，准备好套套 。
测量体温 ， 确定排卵期
这里的体温是指在一夜之间梦想之后，在早上醒来之前获得基本的体温 。从月经的第一天开始，每天早上把体温计放进嘴里5分钟，然后在方形中画一点测量的温度 ， 不要懒惰 ， 记住下次月经的前一天，最后把每个商店连接成一条曲线 。排卵通常发生在体温升高前或从底部升高的过程中，通常在基本体温升高后3天内为排卵期 。
注意白带的变化
如果你看到数字和表格很大，你可以注意白带的变化 。通常，在月经中期排卵前几天，与以前相比 ， 白带会变得像蛋清一样明亮，光滑有弹性，可以拉成长丝状，最长的一天可能是排卵日，这些天及其前后4-5天是危险期 。
由于女性排卵时间受到外部环境、气候、情绪、压力、疾病、运动量和健康状况等因素的影响，因此需要计算几个月的周期 。一般为6个月 ， 找出最长周期和最短周期，以计算更可靠的安全期 。
【女人如何安全避孕 女人怎么让安全期避孕更加靠谱?】月经周期不规律、探亲夫妇和生活环境变化频繁的妇女，排卵延迟或提前 ， 不建议使用安全避孕方法 。杜蕾斯超薄避孕套可用于有效避孕，超薄设计也可使性交更亲密！
推荐阅读
- 女性到底什么时候是安全期? 女性到底什么时候是安全期
- 昆仑燃气煤气网上怎么充值 昆仑燃气如何网上充值
- 携程订票的优享预定40元如何取消 携程的优享预定20元怎么取消
- 本田inspire胎压怎么看 本田inspire如何查看胎压
- vivo怎么关闭sos紧急呼叫 vivo如何关闭sos求救模式
- 安卓手机如何打开.psd文件 安卓手机如何打开psd文件
- 手机怎么才可以打开lnk的文件 安卓手机如何打开.lnk文件
- 安卓手机如何打开.aspx文件 aspx文件怎么用手机打开
- 非会计专业如何考证 非会计专业考注册会计师证
- 苹果12手机充电发热是什么原因 苹果手机充电发热是什么原因如何解决