女生嘴上有胡子小妙招 女生嘴上有胡子要谨慎选择去除方法

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1、切记长胡子时不要去刮,拔,否则会刺激毛囊,使那些不严重的小胡子变得又黑又硬,首先你要弄清楚原因,如果在青春期的话,多半是由于内分泌失调,其他也有很多原因,比如体内雄性激素旺盛等 。
2、少吃可乐炸鸡等富含激素的食品 。女生长胡子的原因主要是身体内的激素分泌失衡造成的 , 那么我们就应该尽量的通过调理来平衡内分泌 。过多的激素类食物的食用就会对大家的身体造成很大负面影响,甚者会加重大家身体内的激素分泌失调 。【女生嘴上有胡子小妙招 女生嘴上有胡子要谨慎选择去除方法】


3、谨慎选择去除方法 。如果是属于生理性的多毛 , 不必处理 。倘为美容起见 , 也可采用药物等多种方法,必要时可服抗雄性激素药物,但必须注意药物的副反应 。如属于病理性多毛,则应针对病因进行治疗 , 原发病治好了,多毛的症状也就自然消失:盲目采用剃毛刀剃毛、刮毛.见效虽然快,但容易再生,还有可能引起局部副作用,如脓、疖等或由于反复局部刺激而导致局部血液增加,反而有可能使毛长得更快更粗 。

4、不要熬夜,晚上尽量在10点以前睡,保证睡眠充足,早餐要注意营养均衡 , 豆类食品要多吃 。
5、建议大家多吃一些维生素E含量比较多的食物 。这样很有利于大家身体内激素的平衡,对去除小胡子很有帮助 。如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿 , 其中猕猴桃是最好的,富含维生素E,长期食用对大家的小胡子去除很有益处 。

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