干贝莴笋丝怎么做的 干贝莴笋丝怎么做

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1、主料:莴笋1根 。
2、辅料:干贝适量 。
【干贝莴笋丝怎么做的 干贝莴笋丝怎么做】3、调料:食盐适量、蒜适量 。
4、干贝冲洗两遍,用温水提前泡发两小时,把泡好的干贝搓成丝,浸发干贝的水留用 。

5、莴苣去根去皮后 , 切成丝备用 。
6、莴苣丝入开水中焯一下,捞出马上冲凉水 , 沥干水分备用 。
7、起油锅,爆香蒜末 。
8、下入干贝丝爆炒出鲜香味 。
9、倒入浸泡干贝的水 , 再添加一些热水 , 大火煮开 。
10、倒入莴苣丝烧开 。
11、用一点点盐调味,即可出锅 。

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