健康知识宣传资料发放覆盖率为多少 健康知识宣传资料
1、在炎热的情况下应多喝水 。如果你在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水 。避免过凉的饮料 ， 它会使肠道不舒服 。不要饮酒它将使你失去更多的体液 。【健康知识宣传资料发放覆盖率为多少 健康知识宣传资料】
2、补充因出汗而排出的盐和矿物质，最好的办法是引用果汁和运动饮料 。如果未经医生许可不要吞服盐粒 。
3、穿戴轻薄、浅色、宽松的服装 。并戴上宽檐帽或遮阳伞 。
4、在高温环境下、娱乐或锻炼、应适当休息 。
5、如果可能 ， 留在有空调的室内 。尽量把户外活动安排在早上或晚上 。
推荐阅读
- 东莞生育保险报销流程及资料 东莞生育保险报销条件
- 油画参考资料 油画的基本信息
- 读书宣传语 读书宣传语有哪些
- 外市机动车转让到广州需要什么资料 外市机动车转让到广州需要什么资料和手续
- 南阳城乡居民医保参保需要携带的证明资料
- 宋茜个人资料出生日期多高 宋茜个人资料出生日期
- 乌龙头的种植方法 乌龙头种植技术资料
- 厦门生育津贴免申即办指南 厦门生育津贴需要提供什么资料
- 2024西安莲湖区中考信息登记资料及审核地点
- 2024西安碑林区中考报名资料审核地点 碑林区中考考点