麦片荷包蛋的营养价值 燕麦片荷包蛋的做法
1、用料：鲜鸡蛋1个，清水300克，燕麦片一勺 。
2、往小奶锅加入300克水，烧至起泡，打入鲜鸡蛋，盖上盖 。水开之后掀开盖子，加入麦片，用勺子轻轻搅拌 。【麦片荷包蛋的营养价值 燕麦片荷包蛋的做法】
3、三分钟后关火，盛出锅，糖心麦片荷包蛋就成了 。
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