哪些人不能吃夏威夷果


【哪些人不能吃夏威夷果】夏威夷果是我们日常生活中经常食用的一种坚果,夏威夷果有“干果之王”的美称,这是因为他有很高的营养价值和医药价值,虽然夏威夷果营养丰富,但是它有一些禁忌是不能忽视的 。
夏威夷果热量比核桃还高,含油脂多,因此肥胖或减肥人群应该少吃;消化能力差或肠胃不适的人群也要注意少吃夏威夷果,避免引起肠胃不适 。夏威夷果的果仁经过烘香或者油泡后,可以让夏威夷果更加好吃,口感更好,但却偏向燥热 , 能够引发豆豆、喉痛和痔疮等不良反应 。

    推荐阅读