冬虫夏草怎么用开水泡
取冬虫夏草3-4根左右，清水冲洗 ， 放入杯中（保温杯最佳），用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入 。
煮的话，用文火煮沸，时间要短 ， 一次要煮6~10分钟，水开后要马上喝，边喝边添水 。
【冬虫夏草怎么用开水泡】煮沸后，虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉 。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4-6次 。
冬虫夏草形成原因
冬虫夏草是一种叫做蝙蝠蛾的动物，将虫卵产在地下，使其孵化成长得像蚕宝宝一般的幼虫 。另外，有一种孢子 ， 会经过水而渗透到地下，专门找蝙蝠蛾的幼虫寄生，并吸收幼虫体的营养，而快速繁殖 ， 称为虫草真菌 。当菌丝慢慢成长的同时，幼虫也随著慢慢长大，而钻出地面 。
直到菌丝繁殖至充满虫体，幼虫就会死亡，此时正好是冬天，就是所谓的冬虫 。而当气温回升后，菌丝体就会从冬虫的头部慢慢萌发 ， 长出像草一般的真菌子座，称为夏草 。
在真菌子座的头部含有子囊，子囊内藏有孢子 。当子囊成熟时，孢子会散出，再次寻找蝙蝠蛾的幼虫作为寄主，这就是冬虫夏草的循环 。
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