银耳养胃还是伤胃
【银耳养胃还是伤胃】
文章插图
银耳是有养胃的作用的 。但是如果吃的太多，也容易导致出现有消化不良，所以只能是少量应用，银耳还能够提高肝脏的解毒能力，可以起到保护肝脏的功效，还能够起到增加身体免疫力的作用，营养比较丰富，可以有效的起到清热解毒败火的作用 ， 还有一定的祛湿排毒的效果 。平时可以适当的煲一些银耳汤，但注意尽量不要放糖，否则对胃黏膜就会造成损伤，容易引起胃酸分泌过多 。
推荐阅读
- 银耳不熟吃了会怎样吗
- 网吧用派网流控还是百为流控
- 黄木耳是银耳吗
- 羽绒服颜色选静谧灰还是选暗灰粉
- 五官之首是眼睛还是鼻子
- 刺梨是凉性还是热性
- 职业文化程度之间用顿号还是逗号
- 煮海螺是冷水还是热水煮需要多少时间
- 军训是长袖还是短袖
- 电池托运还是随身带