艾叶泡脚放多少合适
艾叶是一种清寒火，虚火极佳的中草药，一般使用艾叶的方法都是泡艾叶浴或者艾叶泡脚，很多人累了一天之后会选择使用艾叶泡个脚 ， 却不知道艾叶的用量应该是多少，因为艾叶的用量过多也会造成不良影响，所以，为了解决大家的疑惑，在这里给大家介绍一下艾叶泡脚放多少合适呢 。
艾叶泡脚能下火 。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等 。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以 。艾叶能祛寒、除湿、通经络 。因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手 。只要是发生口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈炎、等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一 ， 撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，一般连泡2-3次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水 ， 不吃寒凉的食物 。
除此之外，艾叶还可以有效治疗小病 。当受凉感冒、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚 。正确使用艾叶 ， 能有效地缓解和治愈身体的病症 ， 而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，重者会出现咳喘 。
【艾叶泡脚放多少合适】综上所述的艾叶泡脚放多少合适，可知艾叶泡脚的好处是多多的，但是过量的使用艾叶反而会致使身体补极则亏，所以，所有好东西只有用的恰到好处才是发挥其功能的最好用法 ， 才会促进人的身体健康 。健康养生的知识很多，多积累 ， 多注意，自然会越活越健康 。
推荐阅读
- 备孕经验大放送，想快孕优生的小夫妻不要错过！
- 白醋泡脚治灰指甲吗
- 放射性物质对人体的危害大吗
- 家中放了这物后竟然横财不断
- 放疗后的副作用有哪些呢
- 得了焦虑症该如何自我放松
- 葱姜水泡脚功效好吗
- 益母草水泡脚的好处是什么
- 怎样泡脚可以养生
- 放射源对人体的危害大吗