什么是气郁体质呢
气郁体质是中医所说的一种体质，大多数人并不了解什么体质会有什么样的表现，其实气郁体质的患者多数都是性格比较内向的，不与外界的沟通交流 ， 所以自己也并不擅长交朋友，经常会有婆媳关系不和的情况，所以气郁体质的身体伤害是很大的，气郁体质可以通过调理，那么什么是其实体质如何调理呢？
气郁体质吃什么药：
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气郁体质就是性格多内向，缺乏与外界的沟通 ， 情志不达时精神便处于抑郁状态的人 。常见于大家庭的婆媳不和之下的受害者、消化性溃疡、精神官能症、失眠、躁郁症、更年期患者，个性内向以及慢性咽喉炎的患者，尤其大选过后，对选情太过热情的选民 ， 大多会出现这种症状 。
气郁体质 概述
“气”是力量、是动力 ， 要够力，同时气在发挥作用时还一定要畅通无阻，无障碍、无阻滞 。在人体，气的基本运行形式是升降出入，就是清气上升，浊气下降 ， 阳气发散，阴精收藏 。这个过程一定要顺，人才能周身通泰 。
如果气郁结在体内 ， 人就会郁闷、叹息 。“善太息”就是本能地通过叹气来调气，让气顺一些 。善于治疗妇科杂病、内科杂病的中医是很重视这个症状的 ， 因为经常不由自主地叹气 ， 能够比较真实地反映患者气行不畅 。
气行畅通无阻，人才能七情适度、情绪平稳 。所以气郁的人有一个特点，总是郁闷、不高兴、生闷气，而且可能会这儿疼那儿疼，这儿胀那儿胀的，最常见的就是胃脘、胸腹、胁肋、乳房等部位的胀满疼痛 。
气郁体质是肝脏的疏泄条达功能相对不足造成的 。肝脏为将军之官，指挥全身的气畅通无阻，无拘无束，这叫“疏泄条达” 。肝脏相对不足，就比较容易气阻滞 。
气郁体质 体质特点
形体消瘦或偏胖 ， 面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息 ， 舌淡红，苔白，脉弦 。若病则胸胁胀痛或窜痛；或乳房小腹胀痛，月经不调，痛经；或咽中梗阻，如有异物；或颈项瘿瘤；或胃脘胀痛 ， 泛吐酸水，呃逆哎气；或腹痛肠鸣，大便泄利不爽；或气上冲逆，头痛眩晕，昏仆吐衄 。
气郁体质 养生方法
调摄情志：此种人性格内向，神情常处于抑郁状态，根据《内经》“喜胜忧”的原则，应主动寻求快乐，多参加社会活动、集体文娱活动，常看喜剧、滑稽剧、听相声 ， 以及富有鼓励、激励意义的电影、电视 ， 勿看悲剧、苦剧 。
【什么是气郁体质呢】多听轻快、开朗、激动的音乐，以提高情志 。多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍 ， 以培养开朗、豁达的意识，在名利上不计较得失，知足常乐 。
气郁体质就是所指的身体中的气不正，经常有表面急躁易怒的感觉，经常有脾气不好 ， 不愿意交朋友与朋友不能沟通，其对患者来说，多去想一些开心的事情，通过听音乐，看电视剧来提高自己的自信心 ， 并且需要多调理，通过吃一些清淡的饮食来提高身体素质 。
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