孕期护肤,妈妈不可不知的10要素

皮肤保养是女人每天早晚的必修“课” , 然而当你进入怀孕阶段之后,是不是在担心着护肤品会影响胎儿发育,而停止一切护肤程序呢?
其实 , 怀孕之后的孕妇不是不能用护肤品,而是说不能用含有化学成份的护肤品 。所以说,只要选择纯天然的植物护肤品,是不会对胎儿有影响的 。不过 , 在这里小编要提醒各位麻麻的是,孕期护肤请记住以下六要素:
一、清洁
孕期皮肤十分敏感 , 每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品,例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水 。
二、控痘
有些准妈妈在孕期会发痘痘,而抗痘产品中的某些活性成分,在怀孕前3个月要慎用 。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿 。这类产品通常比较清爽透气,不会造成负担 。
三、抗干
有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚,使得面部特别干燥,因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点 。
四、防斑
约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑,若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝 。可以用一些精纯的天然精油来减弱妊娠斑:玫瑰、花梨木、柠檬精油以5:3:2的比例调制好,在每天护肤时加2滴即可(注意:加精油的润肤霜必须是纯植物配方) 。

孕期护肤,妈妈不可不知的10要素

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五、防晒
这是孕妇最需要注意的,怀孕期间的肌肤会对光特别敏感,因此无论居家或外出都要防晒 。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑,结果孕后怎么也无法消除,遗憾不已 。其次,应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品,安全有效果 。
六、要勤饮水 , 保持体内外水份
适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸 , 可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分 。
七、要有充足的睡眠和休息
因为 , 皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞 。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段 。
八、要加强营养
多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能 。
九、要经常按摩面部皮肤
清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质 。
十、要控制调节情绪
皮肤神经也受大脑控制 , 若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足 , 使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老 。
它们根本就不要碰!
1、染发剂
据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌 , 而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形 。所以孕妇不宜使用染发剂 。
2、冷烫精
【孕期护肤,妈妈不可不知的10要素】 据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后 , 不但头发非常脆弱,而且极易脱落 。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落 。此外 , 化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应 。因此,孕妇也不宜使用化学冷烫精 。
3、口红
口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成 。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内 , 而且还有一定的渗透性 。孕妇涂抹口红以后,空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上,并随着唾液侵入体内,使孕妇腹中的胎儿受害 。鉴于此 , 孕妇最好不涂口红,尤其是不要长期涂口红 。
4、维A酸、视黄醇
它会造成胎儿畸形,想怀孕之前半年之前不要用 。突然发现怀孕的话,先去看医生 , 做检查 。外用的风险比口服小很多,而且口服品多半会明确标明怀孕半年前停用 。
5、指甲油
绝对不能涂,化学成分很厉害 。甭管它吹成什么样无毒无害,你想开始怀孕的时候就别擦了 。手和唇都是比较敏感的地方 , 会接触到嘴 , 而且大部分指甲油的味道也不好 。还有洗甲水,都是极度危险分子 。

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