试管婴儿促排卵期间饮食注意事项

多吃高蛋白的食物因为在进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。
高蛋白的食物有：
1.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;
2.鱼虾蟹类;
3.禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;
4.畜肉类：牛、羊、猪肉等;
5.大豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高;
6.奶制品：牛奶、羊奶、乳酪，酸奶等;
7.干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

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2不宜多吃高糖分的食物血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。
高糖分的食物有：蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣、甜菜、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。

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3不宜多吃高脂肪的食物如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
高脂肪的食物有：
1.各种快餐：披萨、汉堡、油炸食品、薯条等;
2.肉类及肉制品：牛肉、羊肉、猪肉、香肠等，这些肉类脂肪含量比较高，所以要少吃，肉类的话鱼肉和鸡肉相对来说比较健康，可以多吃。
3.零食：糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等。