气血两虚吃什么药最好呢
很多女性朋友都会出现气血两虚的现象，一般情况下都是因为身体的各项机能欠佳导致的 ， 出现气血两虚会使得很多症状都表现出来，女性的月经会急促的增加，各项机能也开始衰退，甚至还会开始掉牙齿 ， 其实中药对于治疗气血两虚是有一定成效的，那么气血两虚吃什么药最好呢？
食补：
1 大枣桂圆汤，补气又补血 。如果非常重 ， 看下面： 气血虚怎么办 虚证在临床上十分常见，老年多虚证，久病多虚证 ， 其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等 ， 皆能导致虚证 。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分 ， 本文仅述气血虚 。气虚主要指肺脾气虚，临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白 ， 头晕自汗，食欲不振、大便溏薄等 。
2 常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草)，补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡) ， 生脉散(人参、麦冬、五味子) 。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的 。血虚包括心血虚与肝血虚，主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠等 。
3 常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、归脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、灸甘草、当归、远志)等 。
4 气血双虚则应气血双补，常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤) 。
5 十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂) ，
6 人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等 。中药的剂型很多，最适合补虚的是煎膏制剂，这是传统的中药剂型之一，药性滋补 ， 味道甘美 ， 浓度高，体积?。?容易保存，便于服用 ， 具有良好的滋补效果 。从季节而言，一年四季 ， 春夏秋冬，其中冬季是闭藏季节 ， 气候寒冷，虚证也会加重或复发，因此更宜服用滋补膏 。制做滋补膏，首先是对症选方、看你是气虚、血虚，亦或是气血俱虚 ， 然后按上述介绍的方剂选择 。为慎重起见，最好请当地的中医师选方遣药，药材必须干净、地道 。中药材的质量高下悬殊甚大，要选择上乘者 。
7 萝卜炖牛肉
1. 将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出；
2. 锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂；
3. 再放入萝卜块，烧开 ， 撇去浮沫；
4. 待萝卜块熟烂 ， 加入精盐、酱油、味精 ， 拣出葱、姜、八角不要；
5. 再撇去浮抹，出锅盛入汤碗内即成 。
8 清炖排骨
1. 将排骨洗净，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水锅焯烫后捞出，冲洗干净；
2. 小白菜洗净，去根部，一切两段；
3. 葱切段，姜切块，用刀轻轻拍松备用；
4. 锅上火烧热，加少许底油，用葱段 ， 姜块炝锅，烹绍酒，下排骨 ， 添汤；
5. 旺火烧沸，撇净浮沫 ， 倒入陶器 ， 转小火慢炖至接近成熟；
6. 下小白菜放精盐、味精调口，再炖至排骨酥烂脱骨 ， 装碗上桌即可 。
【气血两虚吃什么药最好呢】气血两虚吃什么药最好？关于这个问题其实我们生活中的一些习惯也是至关重要的，尽量不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，尽量减少身体的刺激，别给自己太大的压力，要学会适当的给自己减压 ， 再加上中药的治疗，慢慢的改善气血两虚的情况 。
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