呼吸困难胸闷到底是什么病？
呼吸困难和胸闷是很多心血管疾病的典型的特征 ， 当然也可能是肺部疾病或者呼吸道疾病引起的，引起这种现象的原因有很多，首先要弄清楚自己呼吸困难和胸闷的病因以后，才能尽快的对症进行治疗 。那么到底哪些疾病可能造成呼吸困难和胸闷呢？下面我们就来介绍一些引起的病因 。
年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短 。
妇科疾病中与情志相关的疾病不在少数，大多由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起 。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短 。
当然 ， 也有一些胸闷症状是与其他原因相关 。例如颈椎不舒服所导致的胸闷气短现象 。经临床验证，颈椎病反射性引起冠状动脉痉挛收缩 ， 导致心肌缺血，诱发心律失常，除心前区疼痛外 ， 还可有胸闷不适、心悸、气促等表现 。
我们该如何预防呢？
首先，要保证增强自身免疫力，预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，因为只有增强机体免疫力才能有效抗击病毒入侵 。还要多运动、注意室内通风和卫生 。
其次，女性更应该注重饮食的平衡和调理 ， 尽量清淡饮食且尽量不吸烟，以避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等 。
最后，当女性出现短暂性的胸闷气短时 ， 可以试试按揉内关穴 。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛 ， 属手厥阴心包经 。手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋 ， 内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸 。
【呼吸困难胸闷到底是什么病？】上文中提到了一些可能引起呼吸困难和胸闷的病因，如果经常出现这些现象的话，那么就很可能是疾病引起的 ， 就需要到当地的三甲医院进行详细的检查，这样才能避免心脏疾病的危害 。当然平时的时候也要注意保证充足的休息，少进行剧烈的运动 。
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