降血糖现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙 ， 这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病 。中医也认为，糖尿病是燥热伤津导致的消渴?。藓汗荒茏魑饕闹瘟埔┪铮?但是可以作为辅助治疗且作用颇大 。
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2美容养颜中医认为罗汉果能益寿延年，现代医学也认为，罗汉果对延缓衰老有一定的作用 。罗汉果抗衰老作用主要得益于其中丰富的维生素C，可以起到抗氧化作用 ， 进而清除体内多余的氧化自由基，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜，让你肌肤更美白，不易衰老之功效 。
【罗汉果有哪些功效】
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3瘦身减肥罗汉果口感甜美可以解馋，热量又很低，所以很适合减肥瘦身 ， 还美容养颜 。而且罗汉果含有大量粗纤维 ， 能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，是减肥人士不错的选择之一 。
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4清热止咳罗汉果性凉，是一种具有清热功效的中药材，同时它含有的D-甘露醇，有止咳作用，对于肺热咳嗽方面的疾病症状有一定的缓解效果，日常如果是实热所致的咳嗽，喝点罗汉果都是不错的缓解方式 。
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