一般情况下，育龄妇女每月排卵1次，卵子从卵巢排出后，具有受精能力的时间只有24小时，故要把握排卵期 。如月经周期28天 ， 则排卵正好是两次月经 中间 。如月经周期提前或推后一周者，则排卵在下次月经前的第14天左右 。妇女在排卵前期，基础体温较低，约在36.4～36.6℃,排卵后体温上升 0.3～0.5℃左右 ， 直到月经来潮前下降，因此，测量基础体温有助于掌握排卵期 。在排卵期间(包括排卵时及其前后的一两天这段时间)性交 ， 能增加受孕的 机会 。
有人错误地认为频频性交或性交稀少可以增加怀孕机会 。凡事都有个"适度" 。月经规律的妇女可以按上述方法计算 ， 月经不规律的妇女，最好是探测基础体温3个月以上 ， 寻找自己的排卵期 ， 亦可同时用LH试纸探测排卵时间 。
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古往今来 ， 不少人认为，只有在房事时男女双方同时达到性高潮才能导致女方受孕 。这有正确的一面 。古代房中术强调"性前嬉" 。男女"同享爱乐" 。如《广嗣纪要》云："男女情动，彼此神交，然后行之，则阴阳和畅，精血合凝，有子之道也" 。
近代有的学者提出人的智力、体力和情绪既有独立性又有统一性，三者调适、平衡 ， 机体就处于最佳状态 。体内细胞活跃、代谢旺盛、思维敏捷、情绪高 涨、精神焕发和男女性高潮同时出现时 ， 生的孩子就聪明、伶俐 。如果夫妇不能怀孕，貌合神离，同床异梦，常可抑制排卵 。但也不能否定 ， 在强奸受辱和挣扎逃生 下"痛结苦果"怀孕和"人工受精"等不存在双方快意下的怀孕 。
故能否掌握受孕时机 ， 除男方有正常的生殖能力外，关键在于女方有无正常的排卵 。对于此 ， 古代医家都已观察到 。如《证治准绳·求子·知时》说，" 一月止有一日，一日止有一时，凡妇人一月经行一度，必有一日姻媪之候……于此时顺而施之则成胎矣" 。明确指出了"姻媪之候"，即西医所说的"排卵期"房事 能受孕 。
【掌握受孕时机有技巧】
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