孕妇肚子硬能洗澡吗

孕妇肚子硬能洗澡吗孕妇如果是假性宫缩引起的肚子硬是可以在家人的帮助下洗澡的，而且洗澡还能缓解宫缩的不适。
孕妇肚子发硬是子宫收缩引起的反应。宫缩是有规则的子宫收缩，是临产的一个重要特征。而孕中晚期肚子硬通常是假性宫缩造成，不会引起真正的分娩。
假性宫缩的特点：无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。
【孕妇肚子硬能洗澡吗】 假性宫缩对孕妇没有什么影响，但会给孕妇带来不适，只要注意放松心情，多休息即可。此时孕妇也可以家人的帮助下洗个热水澡，放松身体，从而缓解身体不适。所以，孕妇肚子硬是可以洗澡的。

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2孕妇肚子发硬如何缓解肚子变硬给孕妈妈带来了不适感，可以通过以下方法缓解：
1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩(如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强) 。
2、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
3、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉.
4、洗个热水澡，放松身体。
5、要防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
6、如果孕妇经常有肚子发硬的现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
7、如果孕妇肚子发硬的同时还伴有肚子痛、腰痛的症状，应立即就医。

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3孕妇洗澡的好处1、不易感染皮肤病
怀孕后，女性体内汗腺和皮脂腺分泌更加旺盛，所以，孕妇比常人更容易流汗，汗液分泌增多，如果不经常洗澡的话，皮肤表面的污垢容易影响毛孔的排泄功能，也容易感染而引起皮肤病。
2、放松心情
洗澡可以释放人的压力，起到调节身心、缓解疲劳的作用，孕妇洗澡也可以放松心情。

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4孕妇洗澡注意事项1、水温不要太高
怀孕期间，孕妇皮内血管扩张，洗澡水太热对皮肤刺激太强，会影响全身血液循环的分布，不利于胎儿的生长发育。
2、洗澡时间不宜太长
孕妇洗澡的时间不宜过长，以20分钟以内为宜。因为长时间处于浴室等密封的空间，容易因空气减少、湿度上升而出现氧气供应不足的情况，这不仅会令孕妇出现头晕眼花等状况，对胎儿的健康也是十分不利的。
3、孕妇洗澡的次数
怀孕后，孕妇体内激素变化，分泌物增多，应勤加洗澡，但并不意味着洗澡的次数越多越好，一般来说一天一次是最适宜的。
4、孕妇应淋浴
孕妇的洗澡方式也应讲究，提倡站立淋?。苊庾谂枥锵丛?。孕妇如果坐?。嗨锏南妇⒉《究赡芙胍醯馈⒆庸? ，引起阴道炎、输卵管炎，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等，并增加了吃药的机会，更易导致畸胎、早产。
5、不宜用碱性肥皂洗澡
孕妇洗澡不可用碱性肥皂或高锰酸钾清洗外阴，否则，可能损害局部皮肤。