姜汤原料:生姜,红糖
做法:取生姜切片,放入适量水中煮5分钟 , 加入一大勺红糖搅匀即可,趁热饮用,最好盖上被子使身体微微出汗 。
功效:散寒解表 。姜汤是我们常用的治疗感冒的方法,姜味辛,性温,有驱寒暖胃、发散风寒的功效,正好应对风寒引起的感冒发热等症状 。姜有很好的止呕作用,孕妇出现呕吐现象时可以含几片姜或者喝姜汤来缓解 。
【怀孕5周发烧了怎么办】
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2神仙粥原料:糯米50克,葱白两段(约30克),生姜七片(约15克) , 米醋50毫升 。
做法:糯米淘洗干净煮成稀粥,加入葱白、生起煮5分钟左右,然后加50毫升米醋搅匀,趁热服下,盖上被子使身体微热出汗即可 。
功效:散寒解表 , 适用于风寒感冒,也可用于治疗流感 。神仙粥是应对风寒感冒的食疗名方,对风寒引起的头痛、乏力、发热等症状非常有效 。
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3绿豆生姜汤材料:生姜三大片,红糖一汤匙,大葱三段(要选择靠近根部的),绿豆一小把 。
做法:绿豆捣碎,放入茶杯里,加入红糖 。锅里加入一碗水,煮开后加入葱段、姜片稍微煮两分钟 。将汤和汤料一起倒入杯里 , 盖上盖子焖一会儿 。捞出姜葱后即可饮用 。孕妇在睡前喝,然后睡觉,出一身汗就退烧了 。
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4烤盐橘子把橘子以四分之一的比例在顶部切开,然后在切开的地方抹一层盐,然后再将切开的地方合上,用锡纸包好,然后放在烤箱里烤到比较烫 , 然后拿出来连皮吃掉,每天两个,连续吃2-3天就差不多好了 。
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5生姜萝卜糖水当准妈妈感冒、发烧 , 同时伴有痰多、口干等症状时,不妨用生姜、白萝卜、葱白,再加入红糖来煎煮 , 趁热饮服,当身体出了一身汗后,就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了 。生姜萝卜糖水具有驱寒散热、消炎化痰的功效,孕妇发热时不妨试试 。
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6健康小贴士这些食疗方子只适合孕妇发烧低于38.5℃,如果这些方子没有效果或者孕妇发烧发烧超过38.5℃就应该及时就医,配合医生对症下药 。当然孕妇发烧时多喝水、多休息、保持空气流通、不去人流量多的地方这些都是必须的 。
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