高血压能不能吃李子


高血压能不能吃李子

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李子是口味酸甜的季节性水果,一般在秋天 , 大家吃的会比较多 。李子有生津止渴,清肝利尿的功效,对人体是有一定益处的 。但是,一些高血压患者就要特别注意饮食,避免饮食不当导致血压升高 。那么,高血压能不能吃李子?
【高血压能不能吃李子】 高血压患者能吃李子 。李子不会对患者的血压变化产生影响 。同时,李子还有促进消化,增加肠胃蠕动的作用,促进干燥的大便排出 。日常食用李子还能增加食欲 。李子中的特殊成分还有降血压的效果,也具有止咳祛痰的作用 。
高血压患者要想控制病情的发展,要采取科学的药物治疗手段,并在饮食上加以控制 。高血压患者在生活中 , 应该杜绝食用一些富含高油脂的食物,像肥肉 , 油炸食物,太油腻的食物 , 还有高盐类的食物都是不能吃的,不然就会导致体内的血压升高 。
虽然高血压患者吃李子并不会对病情造成影响,不过,大家在食用李子时还是要有节制,适量的食用对人的身体有好处 。生活中 , 一些人容易出现腹部胀气,或是大便干结不易排出,可以经常食用一些李子 。

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