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姜在很多菜中都会作为配料加入，姜不仅可以提鲜 ， 还具有驱寒的功效 。如果体寒的人，适当喝一些生姜水 ， 还可以发热改善体质 。对于痛风的患者，在饮食上也是很注意的 ， 那么就一起来看一下痛风能不能吃姜水？
患有痛风的人可以喝姜水，但不能喝的太多 。生姜具有祛湿的功效，对肠胃也有很好的辅助作用 ， 因此 ， 痛风的人适当喝是可以的 。需要注意的是 ， 生姜属于辛辣的食品，不能喝太多，否则也会适得其反 。姜水在喝的时候，先用开水冲好，凉温以后就可以喝了 。
痛风的人在饮食上需要注意的也很多，可以多吃含钾高的食物，比如香蕉、西芹或是西兰花等食物 。含钾高的食物能够减少尿酸沉淀 ， 能帮助尿酸排出体外 。对于含碱充足的食物也要多吃，像海带、黄瓜、芹菜等食物都是不错的 。痛风的人要少吃刺激和生冷的食物 ， 以免导致病情加重 。
在变化天气的时候 ， 痛风的患者要提前多加衣服 ， 不要露胳膊和大腿，以免受风，加重病情 。晚上睡觉的时候也要盖好被子，居住的环境最好是向阳，也有利于缓解病情 。千万不要长时间在阴暗潮湿的环境下居住 ， 否则会让痛风越来越严重 。
【痛风能不能吃姜水】
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