得了腰椎胸椎骨质增生怎么办？
现在因为生活节奏的加快，特别是在大城市生活中的人们，都因为生活的压力，导致了自己拼命的工作忘我的工作，这也同样会给身体带来影响 。长时间的坐着，往往会导致腰部酸痛 ， 或者是长时间站立，也会导致下肢麻木疼痛，所以有些人就会得腰椎胸椎骨质增生 ， 那么我们应该怎么缓解这种病情呢！
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化 ， 而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛 ， 活动受限等症状的一种疾病 。骨质增生分原发性和继发性两种 。
意见建议： 治疗骨质增生症的方法有很多，治疗都存着者局限 。
一、直流电药物离子导入法：直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久 ， 限制了该方法的治疗效果 。
二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等 。
三、按摩与牵引 。适用于颈、腰椎骨质增生症 。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此 ， 只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的 。
四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用 。可消除局部的水肿和炎症 ， 但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用 。
【得了腰椎胸椎骨质增生怎么办？】所以在日常生活中我们应该注意劳逸结合 ， 避免久站久坐，如果是腰不太好的人，大家可以选用硬板床 。治疗骨质增生的方法有很多，但是往往会有一些局限 ， 所以我们在面对自己的病情时，应该选择最适合的方法 。
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