血精可以跑步吗可以跑步 。
【血精可以跑步吗】 男性有血精是可以跑步的，但应慢跑，且每天的跑步量也不宜过大，这样既可锻炼身体，还能增强身体的抗病能力，这对治疗血精有很大的好处 。
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2男性血精跑步注意事项1、跑步的时候应当注意对生殖器，尤其是精囊部位的保护，应避免私处受伤 。
2、跑步时最好是穿宽松的运动服，不宜穿紧身的三角内裤，或者比较紧的牛仔裤等 ， 以免裤子勒到睾丸，加重病情 。
3、跑步对血精有好处，但效果有限，患者不能靠单纯依靠运动来治好疾病 ， 这类患者最好是就医检查病因，进行针对性治疗 。
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3男性血精不能做什么运动1、骑马、骑车
血精的男性不宜长时间的骑车、骑马 ， 因为这两项运动会压迫会阴，甚至擦伤会阴，从而导致血精加重或反复 。
2、运动量太大的
血精的男性可适量运动 ， 但若每次的运动量太大，太过剧烈 ， 会给身体带来伤害，自然也就对血精不利了 。
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4男性血精日常注意事项1、饮食宜清淡、忌辛辣刺激食物，戒烟酒，忌久坐熬夜，避免长时间憋尿 。
2、会阴部的清洁卫生，便于清除局部感染源 。
3、治疗期间禁忌房事 。血精消失后应休息1-2周，恢复后性交也不宜过频过激烈 。规律性生活，避免不洁性接触 。
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