最有效的去斑方法是什么呢？
每个人都希望自己有一张红润而光洁的脸，都希望自己看起来能给人美感 ， 但是有些女性总是脸上有些斑，比如雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等等，脸上出现斑点的时候，总是让人看起来不那么轻松愉快 ， 很多人总是为自己脸上长斑感到很苦恼 ， 下面就让小编给大家介绍一下最有效的祛斑方法吧！
天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种 。
1.丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去 。若用蜂蜜调涂 ， 还可去面部皱纹 。
意见：这种方法有一定效果 。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用 。长期使用，可改善皮肤细腻白度 。
提醒：加蜂蜜后不宜过夜 ， 二十分钟后清洗 。
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸 。
意见：密陀僧色黄有金属光泽 ， 有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用 。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之” 。
3.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效 。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便 。茄子含有维生素P，可软化微细血管 。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用 ， 可做日常使用 。
4.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟 ， 一段后雀斑可隐退 。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩 。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化 ， 消除面部色素斑 。但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用 。
5.冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次 。
意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限 。
6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处 。
意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌 。此方法对病毒和细菌有抑制作用 ， 可以起到药物的通透性 。有些皮肤对冰片易过敏 。
【最有效的去斑方法是什么呢？】上面就是小编为大家整理的一些运用天然东西进行祛斑的一些方法，这些方法都没有任何副作用，长斑的女士们可以进行尝试一下，需要注意的是，一定要按照上面的介绍去做 ， 如果出现皮肤过敏的话，最好不要用，在平时防晒也很重要 ， 如果不注意防晒的话太阳会脸上的斑点更明显 。
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