胃部嗳气怎么办好啊？
很多人平时吃完饭之后，经常会有一些胃胀的情况出现 ， 而且不容易消化，长时间的就觉得胃部胀气，让人感觉非常的难受，坐立不安，但是很多人都不知道，为什么会经常胃胀气的呢？这种情况其实还是比较常见的，有很多的方法能够缓解 ， 今天就为大家来介绍一下吧！
属胃气失和而上逆的一种表现 。与短促冲击有声的呃逆不同 。饱食之后 ， 偶有嗳气 ， 无其他兼症，不属病态 ， 多可自愈 。临床根据嗳声和气味的不同，以辨证之虚实 。嗳气酸腐，兼脘腹胀满者，多为宿食停滞，属实证 。
嗳气之病机，主要是脾胃不和，胃气上逆所致 。胃为水谷之海，无物不受，若因饮食不调，起居不时，致脾胃阴阳不和，脾之清阳不升，胃之浊阴不降，或胃中生痰生火，或脾胃虚衰 ， 致使胃气上逆而为嗳气 。
【胃部嗳气怎么办好啊？】饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳气 。外感风寒，寒气客于胃，可致嗳气 。忧愁思虑过度，因伤脾胃;或暴怒伤肝 ， 肝气乘胃皆可致嗳气 。病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致嗳气 。
嗳气是发生在脾胃而又与机体多脏器有关的一种病证 。由于病机之异 ， 病变涉及的脏器不同，故而临床上需根据病情的特点不同，酌情选用宣、通、平、降、健脾诸法 。常用桔梗、杏仁 。常用陈皮、半夏以恢复胃气的通降功能 。
经常胃胀气的患者，平时要少吃一些容易胀胃的食物 ， 少吃一些容易腹胀的，吃的时候不要吃得太快，因为吃的太快的话会带入很多的气体在肚子里，不要暴饮暴食，最好要细嚼慢咽，少食多餐，都是非常好的，可以适当的多喝点水 。
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