月子米酒的吃法有哪些 月子米酒藕粉鸡蛋羹功效:补气血、催乳
配料:月子米酒、水、藕粉、鸡蛋
制作:月子米酒适量加少许水,开后勾藕粉,出锅前放入一个散鸡蛋
【月子米酒的吃法有哪些】 用法:每日一次
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2月子米酒的吃法有哪些 红豆水功效:生津止渴、利尿通乳、增乳
配料:红豆水:红豆、月子米酒、黑芝麻、花生、红枣、枸杞适量熬成水当茶饮用;(红枣7枚,红豆50克、红花生50克、枸杞5克
制作:红豆、月子米酒、黑芝麻、花生、红枣、枸杞适量熬成水当茶饮用;出锅前15分钟将米酒放入锅中一起煮 。
用法:一天六次(以上用量可供两次食用)有上火症状的把红枣和枸杞去掉 。
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3月子米酒的吃法有哪些 月子米酒水果羹功效:提高食欲、催奶增乳
配料:月子米酒、水、水果
制作:水果切成小块,加热煮沸后加入淀粉,加入月子米酒熬制煮开打入一个鸡蛋
用法:每天一次
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4月子米酒的吃法有哪些 月子米酒炖黑鱼功效:通气下乳、治产后气血不足、乳汁不下
配料:黑鱼(鲫鱼)300克,月子米酒适量
制作:将黑鱼(鲫鱼)放入锅中,加水适量、煮至半熟,加米酒清炖
用法:少吃鱼、多喝汤,每日一次
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