随着冬天的到来，天气越来越冷，洗澡也成了麻烦事情之一 ， 那么冬季洗澡该怎么解决呢？你又知道洗澡的哪些小窍门吗？其实洗澡也是要选择时间的 ， 下面小编就给大家介绍一下什么时候洗澡不好，下面看具体介绍吧 。
女人千万别在这些时间洗澡
洗澡是我们必须做的事情之一，但是爱干净的女人们，你们知道你们洗澡的方法正确吗？很多人都会说冷水洗澡有助于身体健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断 。殊不知 ， 洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来 。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦 。
在这几种情况不宜洗澡
许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松，疲劳的身体得以迅速恢复 。但专家同时指出：
血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张 ， 低血压的人容易发生虚脱 。
饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表 ， 腹腔血液供应相对减少 ， 会影响消化吸收 ， 引起低血糖，甚至虚脱、昏倒 。
冷水洗澡害处多
妇科专家说 ， 洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高 ， 肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳 ， 还易引起感冒，应尽量避免 。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期 。
怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经和腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响 。
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡 ， 否则本来抵抗力较差 ， 因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病 。
但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环 ， 起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性 。
发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时 ， 身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外 。
血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱 。
劳动后不宜立即洗澡
【女人洗澡 在这些时间女人千万别洗澡】无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥 。
结语：以上就是今天小编介绍给大家的养生小常识 ， 通过上文小编介绍的女人洗澡应该选对时间，冬季的来了，洗澡也没有夏天的时候那么多了，但是再冷的天，我们也要洗澡呀 。但是洗澡我们也要选对时间 ， 只有对的时间洗澡我们才能让自己的身体干干净净 ， 健健康康 。
推荐阅读
- 怀孕女性如何在孕期，控制体重长胎不长肉
- 减肥误区 小心这3个炸弹炸到你
- 吃得对不对全都写在你的脸上
- 怀孕后肚子老不舒服是什么原因呢
- 蜂蜜虽好误区多 这样喝才健康
- 出门千万别带这玩意易招小人
- 怀孕最早多久可以查出来？
- 孕期早餐要避免哪些食物
- 子孙有不详之兆只因家中一物放歪
- 秋季看一处 可知身体不足在哪里