痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症伴痛风性急性关节炎反复发作 ， 痛风石沉积，痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成 。多于中年以后发病 ， 男性较女性多见，且常与肥胖症、糖尿病、高脂血症等病证并见 ， 本病属于中医学“痹证”范畴 ， 常因饮食不节 ， 嗜食肥甘厚味，脾胃失健，痰湿阻滞经络；或因热毒侵袭，流窜经脉，使气血运行失畅 ， 不通则痛而发?。灰部梢虿【酶紊銎蛔?nbsp;， 经脉失养而致 。临床常见湿热壅遏、痰湿阻滞和肝肾亏虚等证型 。
【痛风如何治疗 推荐防治痛风的五大食疗方】牛膝粥
配方：牛膝茎叶20克 ， 粳米100克 。
制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥 。
功效：健脾祛湿止痛 。
用法：每日早晚温热顿服，10天为1个疗程 。
葡萄粥
配方：鲜葡萄30克，粳米50克 。
制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可 。
功效：补肝肾 ， 益气血 。
用法：早晚分食 。
栗子粥
配方：栗子粉30克，糯米50克（小儿减半） 。
制法：栗子粉与糯米加水400毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥 。
功效：健脾胃，壮筋骨 。
用法：温热服食，早晚各1次 。
首乌粥
配方：何首乌粉25克 ， 粳米50克 ， 白糖适量 。
制法：先将粳米加水煮粥，粥半熟时调入首乌粉 ， 边煮边搅匀，至黏稠时即可，加白糖调味 。
功效：补益肝肾，健脾和胃 。
用法：早晚分食 。
薏米防风茶
配方：生薏米30克，防风10克 。
制法：以上二者加水煮熬 ， 去渣取汁 。
功效：祛风除湿，通络宣痹 。
用法：代茶饮，每日1～2剂 ， 连饮1周 。
推荐阅读
- 痛风饮食 痛风患者的饮食指导
- 南瓜子可以治疗脱发吗
- 白发的治疗 绝对有效的白发食疗方法
- 孕期饮食 孕妇孕期饮食的注意事项
- 如何养肝护肝 7招教你春季如何养肝
- 治疗白发最好的方法 5款神奇的食疗方
- 前列腺炎怎么治疗 前列腺炎的食疗方法
- 口腔溃疡治疗 口腔溃疡的五大饮食禁忌
- 肾结石饮食注意 肾结石治疗克星与饮食禁忌
- 孕期饮食 瘦弱准妈妈在孕期该如何吃呢？