小张26岁，月经一直不规则 ， 但因为没有别的不适 ， 她也没治疗过 。今年她打算生孩子，想在怀孕前调养一下身体 。医生问起她平时如何应对经期 ， 小张称，每次月经迟来或量少，她便按老人们说的，喝红糖生姜水，以活血化淤 。
经检查 ， 小张月经不规则是因多囊卵巢综合征引起 ， 此病最忌讳摄入过多碳水化合物 。也就是说，小张每次喝红糖水对身体并无好处，反而导致病情加重，进入恶性循环 。
专家提醒，经期喝红糖生姜水，是民间的惯常做法 。条件不好、营养缺乏的年代，经期喝红糖水可以抗虚弱 。然而在当今生活条件普遍较高的时代，喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人 。
【月经不调慎喝红糖生姜水】目前多囊卵巢综合征发病率逐年提高 ， 月经不规则的话，最好先找准问题所在，再对症施治 。
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