说到上厕所,我们都是怎么舒适怎么来 。但是孕妈们不一样,由于肚子变大,所以会很不方便 。那么孕妇上厕所坐着好还是蹲着好?一起来看看吧 。
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对于一般人来说,上厕所是坐着还是蹲着其实影响不大,但对于大肚子的孕妇来说,上厕所却成了一个难题,因为怕压着宝宝 。那么上厕所到底是蹲着好还是坐着好?其实,蹲坑和马桶各有利弊 。
马桶还是蹲坑?各有利弊
1.马桶
利:准妈妈用马桶上厕所最大的好处就是 , 坐着可以直起腰来,不用担心压到胎宝宝,而且坐在马桶上,脚不会发麻,坐着也相对平稳,不容易摔跤 。
弊:用马桶容易发生交叉感染,特别是公共场所的马桶 。相对于蹲坑 , 马桶清理时比较麻烦 。
2.蹲坑
利:蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉;蹲着上厕所相对来说比较卫生,不用担心会不会感染的问题,蹲坑不需要直接与PP接触,而且使用完冲水就可以了 。
弊:孕晚期,蹲着上厕所容易压着肚子,压到宝宝,如果蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动,甚至会引起宝宝缺氧 。此外,准妈妈孕期容易便秘,蹲久了脚易发麻 。
坐着还是蹲着?做好这些才是重点
孕妇上厕所应该坐着还是蹲着?这其实取决于个人的习惯和家里及工作场合的条件 。相对而言 , 为了不压到胎宝宝 , 对于孕晚期的准妈妈 , 用马桶会更适合一些 。
不过准妈妈在使用马桶时最好能做到别与他人共用马桶,即使是和老公也要分开使用,因为前列腺病菌也会极易引发妇科感染 。
【孕妇上厕所坐着好还是蹲着好?】 如果是蹲着上厕所,准妈妈应注意保持上身挺直,慢慢下蹲 , 尽量不要压迫腹部 。此外,孕晚期准妈妈上厕所时要特别注意地面是否湿滑 , 最好扶着墙壁,以免摔倒发生意外 。
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