怀孕期间，一些孕妈们查阅一些资料，来帮助自己度过孕期 。不过网络上流传了一些关于孕期的谣言，需要孕妈们明辨 。那么孕期谣言有哪些？一起来看看吧 。
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一、 宝宝出生后多看漂亮宝宝有助于外貌改变
这个谣言多是上辈人传下来的，其实它是没有科学理论依据的，按照审美的观点解释是每个人都有一双喜欢看美好事物的眼睛，婴儿也不例外 ， 墙上张贴的漂亮宝宝的图片会吸引他们的视线，但仅仅是吸引，他们的外貌在发育成胚胎时已经被染色体所决定了，所以这种谣言有些自我安慰的意味 。
二、 孕期肚子上长毛毛比较旺盛就是男宝
这种说法同样是缺乏理论依据的 ， 准妈妈在怀孕期间由于体内激素的增长，身体会出现一些令人尴尬的变化，比如长毛等情形 。孕肚上毛发长得比较旺盛只能说明准妈妈体内激素和内分泌·的情况，是不可能百分之百就知道肚子里怀的是男宝的，所以通过身体上毛发的疏密情况判断胎儿性别的准妈妈们还是等胎儿出生后再下结论吧 。
三、 孕期尽量少运动，多躺着养胎
这种说法显然是不科学的，虽然有句话叫“静心养胎” ， 但心静不能等同于身体安静 。在怀孕期间还是需要必要的身体运动的 ， 只是这些运动不要太剧烈，不要影响到腹中的胎儿 。孕期适宜的运动主要有多走动 ， 比如在吃完晚饭的时候出去散散步 ， 这样不仅有助于消化食物 ， 补充腹中胎儿所需要的营养 ， 更是让孕妇放松心态，调节身心的最佳途径 。所以怀孕期间，不要把床当成养胎的绝佳场所，要多呼吸新空气，多走动 。
【孕期谣言有哪些】 准妈妈们，你们还听过哪些关于怀孕期间的谣言呢？你们觉得在科学孕育的当下，这些谣言会给准妈妈们产生多大的困扰呢？赶紧下方留言，让那些谣言让更多人知道吧 。
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