什么才叫自律


什么才叫自律

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自律是指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行 。自律是一种不可或缺的人格力量,没有它 , 一切纪律都会变得形同虚设 。
怎么才能自律:
1、制订出你做事的优先顺序,然后按这个顺序去做:完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划 , 二是不太够用的时间 。如果能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让人有足够的精力去完成首要的任务 。这正是自律的基本精神所在 。
2、把自律的生活方式当成目标:向杰瑞莱斯这类高度自律的成功人士学习,你会发现自律不能只是偶尔为之 , 它必须成为你的生活方式 。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规,特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上 。
【什么才叫自律】3、向借口挑战:如果想培养自律的生活方式 , 首要的功课之一就是破除找借口的倾向 。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:我们所犯的过错,几乎都比用来掩饰的方法,更值得原谅 。如果你想成为更有成效的领袖,就必须向你的借口提出挑战 。

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