相信在每个月总会有几天我们都会看到一些女性朋友脸色非常难看，并且她们总会用手捂着小腹，在工作期间也老是集中不了精神，这样也就大大影响了她们的工作和学习的效率 。其实她们这就是宫寒的症状，有时还会伴有痛经的现象 。因此宫寒的危害有哪些呢？针对这个问题 ， 接下来的时间请朋友们和我一起去分享一下 。
1、发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状 。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖 。
2、月经异常
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉 ， 月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度 。
【宫寒的危害有哪些呢】3、下腹寒冷
有时作痛，经期有时错后，色淡而量少 ， 精神较差，平时腰酸腿软，小便较多 ， 月经量少，性欲减退，舌质淡苔白 ， 脉沉 。真阳不足的则腰酸如折 ， 面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软 ， 口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带 ， 小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑 ， 脉沉弱 。
有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性 。这是为什么呢？
体质
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮 ， 很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热 。寒性体质大多由后天因素造成 ， 居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气…… 这些是让身体偏寒的常见问题 。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大 ， 身体阳气逐渐减少 ， 这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码 。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体 。
相信通过上述我们大家的分享，有关宫寒的危害有哪些的这个问题我已经完全介绍完了，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对这些危害也已经引起了更多的警惕和重视 。当然我想告诉大家的是，现代女性不仅要忙工作，还要忙家庭，所以她们是非常辛苦的，这就需要她们的伴侣给予更多的关爱 。
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