身体美白的方法 这些方法帮助美白

【身体美白的方法 这些方法帮助美白】所谓一白遮百丑,对于女性而言,白皙水润的肌肤可以增强女性的魅力,让女性看起来更加有精神 。但是很多人因为天生的原因 , 身体肤色比较深 。那么有什么方法可以帮助身体美白呢?
一: 红酒泡澡
1:红酒中丰厚的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液轮回的感化 。红酒中的酒精能够促进肌肤吸取营养,让颐养身分更快进入肌肤里层 。红酒能灵敏气血、美白全身肌肤 。但是要记?。?水温不要太高,由于红酒中的养分身分如维生素、果酸等,在低温下轻易蜕变、流失 。浴后应彻底用净水干净,不然残留在肌肤上的酒精会带走肌肤少量水分 。马上涂上护肤乳,能够增强锁水成效 。
二: 黑糖擦身
黑糖也叫红糖,是一种很好的身体美白原料 。洗完澡后趁着浴室里还没有散开的蒸汽,把黑糖和蜂蜜混合 , 再涂在身上 , 特别是手肘、膝盖这样容易黯沉的地方 。过十五分钟后洗去 。别看黑糖黑黑的颜色,它和蜂蜜混合起来不仅能美白身体,还能越擦越柔嫩光滑哦 。
三: 补充维生素E
维生素E具有美白功效,平时要注意补充一些维生素E了 , 它很帮助皮肤抗氧化 。可以选择多吃一些含此成分的食物,如麦芽、大豆、植物油、坚果、菠菜以及鸡蛋等,同时 , 也可以额外补充维生素E,药房有维生素E片买 。
四: 选对护体乳
1:首先 , 我们要知道可以美白的成分有哪些,一般来说 , 含维c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物,果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好,在选择时可以留心这类成分 。涂的时候把护体乳在手心搓热,以打圈的形式涂抹在身上,并且多加按摩促进吸收 。
五: 牛奶沐浴
如果条件双允许的话,可将牛奶放入热水中均匀的搅拌,直到水成半透明的状态,如果有玫瑰精油的话 , 就放几滴下去,然后进行泡澡建议一次性泡个15分钟到20分钟的 , 经常用牛奶泡澡的话,可起到一个防止皮肤干燥,另皮肤重现光滑,细腻,白皙的状态中,同时对于缓解疲劳也有很大的帮助 。
六: 柠檬泡澡
1:柠檬富含维生素C , 而维生素C具有很强的美白功效 , 从超市买几个新鲜的柠檬 , 切成片 , 放进浴缸里,至少每周洗一次这样的泡泡浴 , 泡半小时就能收到效果 。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳,会吸收紫外线适得其反的 。建议还是晚上泡澡比较好 。
七: 多喝水有利于排出身体
毒素,如能保持早晨早晨空腹喝一杯凉白开,或者在水中加上柠檬片的话,那么美白效果更好 。

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