感冒是生活中极其常见一种病症,常伴随着头痛头晕等不适症状,给患者的生活带来极大的影响,那么有什么办法可以有效缓解感冒引起的头疼症状呢?
缓解头疼方法
一、感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位 , 可减轻症状 。
二、每天泡脚也是不错的方法 。泡脚的时候要使用热水(温度以热到不能忍受为止),泡脚的水一定要没过脚面,泡后双脚要发红,每天泡脚的时间最好超过15分钟,这样才能起到预防和治疗感冒的作用 。
三、还可以采用的按摩方法
1、掐至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0.1寸)5~10次;
2、掐点两侧太阳穴,掐揉丝竹空穴(在眉梢凹陷处)各18次;
3、掐点风池(在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处)、风府(后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷中),并揪、提使之出现红紫斑痕,再摩擦18次 。
缓解头疼偏方
1、葱白(切碎)、老姜(切片)各5克,茶叶9克,加入约300毫升水,煮沸后沥去残渣,将汤汁倒入杯中,趁热服用 。
2、生姜6-7片,淡豆豉20克,煮汤1碗,趁热饮之,饮后覆被小睡 。生姜能散寒邪,淡豆豉能解感冒 , 故对感冒引起的头痛 , 有很好的效果 。
【感冒引起的头痛怎么缓解?赶紧试试这些方法吧】3、大蒜3个,葱白10根(切碎),加入煮熟的粥中,再熬1次,趁热吃完 。多穿衣服或盖上棉被,使身体微发汗 , 对感冒引起的头痛特别有效 。
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