减肥是一个很常见的事情，在夏季的时候，有很多人都是会进行减肥，那减肥的方法比较多，在减肥方法选择上，要以适合自己的为主，这样对减肥才会有很好的帮助，尤其是对过度肥胖的人群，不能选择激烈的减肥方式，这样对身体没有任何好处，减肥当中饮食是不错之选，那黄油面包能减肥吗？
黄油面包是很多人喜爱吃的，这类面包是不是可以减肥呢，对这个问题也是很多人不太了解的，这就需要对黄油面包进行很好了解，那黄油面包能减肥吗？
黄油面包能减肥吗：
不能，而且减肥的人群也是要少选择黄油面包 。
黄油面包制作方法：
【黄油面包能减肥吗】主料：
温水110g、高筋面粉200g
辅料：
全蛋液适量、奶粉10g、盐3g、酵母粉3g、黄油30g、细砂糖25g、蛋黄1个 。
步骤
1.准备好所有的食材
2.把除黄油外的所有食材按先放液体后放固体的顺序放入面包机内，按一次揉面程序
3.第一次揉面程序运行20分钟后，加入软化的黄油，进行第二次揉面程序30分钟
4.第二次揉面程序结束后把面团进行发酵，待面团发酵至两倍大时即可
5.取出发酵好的面团分成你想要的大小份
6.用擀面杖擀成椭圆形
7.从粗的一端往下卷起来
8.卷好的面团放入烤盘进行第二次发酵
9.面团变成原来的2倍大的时候就可以了
10.面团上刷上一层全蛋液，烤箱预热180度中层烤13分钟
推荐阅读
- 吃生苦瓜能减肥吗
- 被拉黑后发短信对方能看到吗
- 对白芸豆真的能减肥吗
- 舒肤佳沐浴露能杀菌吗 舒肤佳沐浴露保质期几年
- 洋姜生了芽能吃吗 如何保存洋姜不发芽!
- 番石榴能减肥吗
- 奶酪面包的做法奶酪面包怎么做
- hacci防晒霜是物理防晒吗 hacci防晒霜孕妇能用吗
- 喝冰咖啡能减肥吗
- 芋头条能减肥吗